راهنمای کامل انتخاب جراح بینی؛ از تحقیق تا روز عمل

راهنمای کامل انتخاب جراح بینی؛ از تحقیق تا روز عمل

تصمیم برای جراحی بینی، فراتر از یک انتخاب صرفا زیبایی بوده و اقدامی حساس است که هم بر ظاهر و هم بر تنفس تأثیر می‌گذارد و نتیجه نهایی این جراحی تا حد زیادی به مهارت و تجربه جراح بستگی دارد و به همین دلیل بسیاری از متقاضیان از همان ابتدا با یک سؤال مهم روبه‌رو می‌شوند، چگونه می‌توان از میان صدها پزشک، بهترین جراح بینی در شهری مانند تهران را انتخاب کرد؟ پاسخ به این سؤال نیازمند آگاهی دقیق، تحقیق هدفمند و شناخت درست مسیر از اولین جست‌وجو تا روز عمل است.

بی تحرکی روزانه به اندازه ۲۰۰ سیگار به بدن آسیب می‌زند

بی تحرکی روزانه به اندازه ۲۰۰ سیگار به بدن آسیب می‌زند

متخصص پزشکی ورزشی به افراد شاغل پشت میز نشین توصیه کرد: اگر ناچارید ساعت‌های طولانی پشت میز بنشینید، هر ۴۰ دقیقه از جای خود بلند شوید و چند قدم راه بروید؛چراکه طبق آخرین تحقیقات، زندگی بدون تحرک روزانه می‌تواند به اندازه مصرف ۱۰ پاکت سیگار به بدن ما آسیب برساند.